本日のエアリアルヨガクラスの様子☆

本日10:00からはエアリアルヨガのクラスでした❗️

初めて参加しましたが、結構筋トレ要素満載でハードでしたが

鍛えたい、引き締めたいという方にはとてもオススメ✨

このクラスはFundamentalists1.2.3 の基礎クラスをしっかりと受講してからチャレンジしましょう😊

ステップアップは楽しいですよ😌ご自身のペースで今より高みを目指しましょう❗

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