明日、8月のスタートはカポェイラ💗

☆10時〜の60分クラス

初めての方も参加可能なイベントです✨🤗

カポェイラとは…

アフリカから連れて来られた黒人奴隷がブラジルで自由を勝ち取るために編み出された格闘技で、

格闘していると思われないように身に着けたダンスのような軽やかな動き。

リズムに合わせた基本ステップ、ジンガの動きで、腕、ふくらはぎから太もも、股関節、体幹も鍛えてシェイプアップ、そして護身術にもなる全身運動✨😊

あの、カポェイラが航空公園で体験できます❤️

初めてのご予約はお電話で😊